Ο χαλβάς προστατεύει τον οργανισμό από το στρες

Ο χαλβάς είναι πλούσιος σε νικοτινικό οξύ (βιταμίνη PP), το οποίο μειώνει τη σύνθεση της «κακής» χοληστερόλης στο ήπαρ. Ταυτόχρονα, περιέχει αρκετό μαγνήσιο, το οποίο βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες.

Ο χαλβάς θα είναι επίσης χρήσιμος για όσους υποφέρουν από διαταραχές ύπνου. Οι σπόροι από τους οποίους λαμβάνεται ο χαλβάς περιέχουν πολλές βιταμίνες Β, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και σας βοηθούν να αρχίσετε να κοιμάστε αρκετά. Ταυτόχρονα, το πιάτο δεν περιέχει αρώματα, συντηρητικά και χρωστικές ουσίες που είναι κοινά σε πολλά γλυκά.